基礎攀山(冰雪攀登)訓練課程

課程目的
基礎攀山(冰雪攀登)訓練課程為有志學習完整冰雪攀登技術的人士提供理論和實踐機會,課程包括理論課、本港實習課及海外實習課。完成課程後可獲簽發山樂基礎攀山(冰雪攀登)訓練證書及中國香港攀山及攀登總會之一級冰雪攀山訓練課程證書。
我們將於日本上野集合後再前往山區進行海外實習及可提供攀登裝備租借。
難度:初階 體力:初階

課程內容
認識基本攀山概念及登山形式
認識冰雪攀登裝備
冰雪攀登技巧及相關繩索技術運用
雪地露營技巧
冰雪環境下的起居生活
冰斧及冰爪使用及操作
雪地行進技巧
滑落制動

參加資格年滿 16 歲(凡未成年之人士必需得到家長/監護人同意及簽署),須有興趣及有登山活動經驗。
課程費用HK$17,000 
注意事項收費包括本港理論課、本港實習課、海外實習課之教練費及相關行政費用。學員需自行負責海外實習之機票食宿安排及費用。

課程編號: S202520 (2025年08月31日前報名可享早鳥優惠$15,000) (已成團)


理論課地點:
九龍加士居道8號女童軍總會
理論課時間:晚上7時至10時
理論課日期
Oct 30, 2025 (四)
Dec 18, 2025 (四)
Feb 10, 2026 (二)
實習課日期 本地實習: Dec 20 (早上10時) – Dec 21 (下午5時), 2025 (六至日)
海外實習: Mar 03 – 08, 2026 日本 (Mar 03 日本集合, 登山日期為Mar 04 – 08)

理論及實習內容: 
滑墮自救技巧/ 冰雪行走技巧/ 攀登器材認識/ 繩索運用/雪地露營技巧/登山食物準備/ 高山雪地危害認識/雪地實習運用各種技術

教練資歷

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課程活動